心とからだの癒し

水
　水に感謝をして、水を浄化する
イメージをしてみましょう。
そして美しい水が地球と自分自身を
浄化してくれる
様子を想像してみましょう。
　水をたくさん飲んで
体のなかを綺麗にしましょう。
　ゴミや汚れを流すことを減らして
海や川を綺麗にしていきましょう。

GAIAカードより

お水を飲むの忘れがちだけど
多めに飲むようにしよう
　　
あっという間に4月も半ば
今週も幸せにお過ごしください。